Блиц на Арене


Реклама



Статистика

  • На сайте:
  • Гостей: 
  • Пользователей: 
  • Всего:  
  • На сайте игроков:
  • Всего:  
Местоположение посетителей сайта
  • Партии:
  • Завершены: 
  • Активные: 



 

Это полезно знать (не лайфхаки!)



 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы -> Общий
Автор Сообщение
Володиславир
Арбитр
Участник команды:
Команда!

Володиславир

Зарегистрирован: 2009-01-31
Постов: 12855
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Ср 28 Ноя 2018 23:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Parasenok писал(а):
Многие правила этикета создают помехи, например приветствие, зачем нужен этот ритуал в современном мире и почему считается некультурным перейти при общении сразу к сути? правила этики просто отнимают время и мешают.

Согласен.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Фёдор_Кузьмич

Участник команды:
Монолит

Фёдор_Кузьмич

Зарегистрирован: 2016-09-11
Постов: 390
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 04:46    Заголовок сообщения: Re: Это полезно знать (не лайфхаки!) Ответить с цитатой

sashati писал(а):
ChssLoverr писал(а):
Фёдор_Кузьмич писал(а):
ChssLoverr писал(а):
На эскалаторе мужчина должен стоять ниже женщины, страхуя её от случайного падения вниз.

А вот подниматься по лестнице мужчина должен первым по правилам этикета, не пропуская женщину вперёд.
Такую версию я тоже встречал. Но по смыслу мужчина должен страховать даму от наиболее неприятного исхода. При движении по лестнице гораздо опаснее упасть вниз, чем вверх. Поэтому мне больше нравится версия, когда на любой лестнице мужчина должен идти ниже дамы.
В супер развитых странах, это уже сексизм, или, как его, харрасмент.. засудят, если вы думаете, что женщина не понимает что такое "инфлатонное поле")

Значит, иди впереди или сзади, всё равно засудят... bn.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ChssLoverr


ChssLover

Зарегистрирован: 2016-06-28
Постов: 1123
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 08:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Володиславир писал(а):
Parasenok писал(а):
Многие правила этикета создают помехи, например приветствие, зачем нужен этот ритуал в современном мире и почему считается некультурным перейти при общении сразу к сути? правила этики просто отнимают время и мешают.

Согласен.
Традиция приветствия появилась в глубокой древности. Не знаю, как в Древнем Египте, но в Древних Греции и Риме она уже была ("Приветствую тебя, Цезарь!"). Если нечто не исчезло за тысячелетия практического использования, и применяется у разных народов, которые даже не были в контакте, значит в этом есть какой-то смысл, возможно нам не понятный.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
sashati


Александр Валентинович

Зарегистрирован: 2010-02-05
Постов: 3146
Местоположение: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 09:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Что тут не понятного? Раньше чужаки приходили, захватывали жен в полон, мужей в рабство, а сейчас поди в метро со всеми поздоровайся, как Паддингтон)

ChssLoverr писал(а):
Володиславир писал(а):

Этикет создан, чтобы судить чернь.
Этикет - с целью упростить жизнь.
Я бы сказал - обезопасить, неверные жесты, слова, мимика и телодвижения могут стоить порой жизни.

Возьмем например мысли философа Витгенштейна Посмотреть

О чем невозможно говорить, о том следует молчать.


Последний раз редактировалось: sashati (Вт 25 Dec 2018 10:42), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Мраком
Moderator
Участник команды:
Москва

Сергей Александрович Марков

Зарегистрирован: 2010-05-18
Постов: 13510
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 11:57    Заголовок сообщения: Re: Это полезно знать (не лайфхаки!) Ответить с цитатой

Фёдор_Кузьмич писал(а):
ChssLoverr писал(а):
На эскалаторе мужчина должен стоять ниже женщины, страхуя её от случайного падения вниз.

А вот подниматься по лестнице мужчина должен первым по правилам этикета, не пропуская женщину вперёд.

Это если лестница типа стремянки, а женщина в юбке ah.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Мраком
Moderator
Участник команды:
Москва

Сергей Александрович Марков

Зарегистрирован: 2010-05-18
Постов: 13510
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 12:01    Заголовок сообщения: Re: Это полезно знать (не лайфхаки!) Ответить с цитатой

Мраком писал(а):
Фёдор_Кузьмич писал(а):
ChssLoverr писал(а):
На эскалаторе мужчина должен стоять ниже женщины, страхуя её от случайного падения вниз.

А вот подниматься по лестнице мужчина должен первым по правилам этикета, не пропуская женщину вперёд.

Это если лестница типа стремянки, а женщина в юбке ah.gif
А если уж "так получилось", то надо хотя бы поздороваться... bi.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Doctor Fox

Участник команды:
Красная звезда

Александр

Зарегистрирован: 2007-06-29
Постов: 9973
Местоположение: Екатеринбург

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 12:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Это если лестница типа стремянки, а женщина в юбке

Если юбка короткая - определенно, надо похвалить. bi.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ju-87g

Участник команды:
АвтоМАТ

ju-87g

Зарегистрирован: 2016-10-22
Постов: 713
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Чт 29 Ноя 2018 22:41    Заголовок сообщения: Re: Это полезно знать (не лайфхаки!) Ответить с цитатой

ChssLoverr писал(а):
На эскалаторе мужчина должен стоять ниже женщины, страхуя её от случайного падения вниз.

не знаю, джентльмены, но наш ОБЖшник в школе надцать лет назад говорил, что по лестнице нужно идти всегда ниже женщины, вне зависимости от длины её юбки.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ChssLoverr


ChssLover

Зарегистрирован: 2016-06-28
Постов: 1123
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Ср 05 Dec 2018 12:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Эпиграф:
Обливание холодной водой - приятное занятие.
Даже в независимости от того, кого ты обливаешь


Сухое закаливание

Когда произносится слово "закаливание", то большинство представляет обливание холодной водой или купание в проруби. Однако, вода не есть обязательный элемент закаливающих процедур. Есть у меня друг детства. Назовём его Васей. Он занимается так называемым "сухим закаливанием" чуть более 25-ти лет. За эти годы ни разу не болел простудными заболеваниями. Суть такого вида процедуры проста - достаточно дома ходить только в трусах. И это всё!

Однако, реализовать этот простой рецепт не просто! Большинство привыкло дома ходить в одежде. Без неё становится зябко. Вася рассказывал, что первое время терпел дискомфорт. Привыкание шло медленно. Зато через пару-тройку месяцев неприятные ощущения прошли и дальнейшее существование "голышом" протекало спокойно. После нескольких лет такого закаливания Вася произвёл над собой эксперимент. Зимой, когда никого не было дома, он открыл в комнате окно, поставил перед собой термометр, и стал ждать, в какой момент ему захочется одеться? Оказалось, что он спокойно дотерпел до 16 градусов. Холодными осенними вечерами, на его даче, когда все уже одеты в тёплые кофты и свитера, Вася ещё ходит в футболке, и по всей видимости, чувствует себя комфортно!

Когда я обратился к Васе с просьбой описать историю этого его увлечения, он сказал, что важно обратить внимание на некоторые детали.
Температура в квартире у всех разная. Чаще всего - около 24-х градусов. Это нормально. Если у кого-то зимой батареи сильно греют и температура держится на уровне 26 градусов, то закаливающего эффекта не будет. Если у вас в квартире 20-22, то начинать раздеваться нужно постепенно. Сначала на 15 мин. в день. Потом на 30 мин. И так далее - постепенно увеличивая временной интервал. Если в квартире менее 20-ти градусов, то закаливаться по этой методике не стОит - кроме простуды ничего не получите.
После горячей ванны или горячего душа можно слегка (не досуха) вытереться, и после выхода из ванной комнаты тоже не одеваться. Испарение с кожи остатков влаги также даёт хороший закаливающий эффект. Вася утверждает, что существует даже метод "горячего" закаливания, когда вы обтираетесь тёплой водой, а потом не вытираетесь, а обсыхаете на воздухе.

Вы спросите меня - почему я не последовал примеру друга? Со всей откровенностью признаюсь - мешает врожденная леность.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Володиславир
Арбитр
Участник команды:
Команда!

Володиславир

Зарегистрирован: 2009-01-31
Постов: 12855
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Ср 05 Dec 2018 18:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ChssLoverr


ChssLover

Зарегистрирован: 2016-06-28
Постов: 1123
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Ср 12 Dec 2018 17:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Техника запоминания иностранных слов

Азбучная истина, что повторение - мать учения.
Но как часто нужно повторять? Ежедневно? Через день? Раз в неделю?
Задумаемся над тем, что такое эффективность запоминания.
Для уяснения процесса запоминания подходит следующая условная схема.
Первоначально информация, которая не представляет для нас жизненно важного значения, попадает в кратковременную память нашего мозга. Если её не повторять, то довольно быстро она забывается. Если повторять - после некоторого числа повторений она переходит в долговременную память. Там она может держаться сравнительно долго, но постепенно всё равно забудется. И, наконец, если повторения продолжать, то информация переходит в постоянную память, где хранится до тех пор, пока мы находимся в здравом рассудке.
Опираясь на эту модель, можно определить эффективность процесса запоминания как время, необходимое для попадания информации в постоянную память. Оказалось, что наиболее эффективна методика запоминания, основанная на интервальных повторениях.

Интервальное повторение основано на формуле Y=2X+1,
где
Y — номер дня следующего повторения,
X — номер дня последнего повторения.
Дни нумеруются с нуля. Нулевой день - это день первого ознакомления с информацией.
Таким образом, если мы получили информацию в день Х=0, то первый раз должны повторить её на следующий день (Y = 2*0 + 1 = 1). Следующий раз мы должны повторить её на 3-й день (Y = 2*1 + 1 = 3). Следующий раз - на 7-й день (Y = 2*3 + 1 = 7), и так далее.

Следует иметь в виду, что некоторые слова и фразы могут запоминаться лучше, а другие хуже. То есть, для разных порций информации может потребоваться разное число повторений.

Идея, что интервальные повторения можно использовать для улучшения процесса обучения, впервые была предложена в книге «Психология обучения» (англ. Psychology of Study), написанной профессором Алеком Мейсом в 1932 году. В 1939-м Spitzer протестировал эффект методики на студентах в Айове. Spitzer исследовал метод на более чем 3600 студентах и доказал его эффективность. Но эта ранняя работа оставалась незамеченной до конца 60-х, когда когнитивные психологи, в особенности Landuaer & Bjork and Melton, исследовали манипуляцию с интервалом повторения как способ улучшить запоминание. Примерно в то же время Пимслер стал первопроходцем в практическом применении теории интервальных повторений для обучения языкам. Наконец, в 1973-м году Себастьян Лейтнер придумал «Систему Лейтнера», универсальную систему обучения, основанную на карточках.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ChssLoverr


ChssLover

Зарегистрирован: 2016-06-28
Постов: 1123
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Пн 24 Dec 2018 13:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

О системах питания

Увлечение вегетарианством и разными диетами приобрело, на мой взгляд, угрожающие масштабы.
Считаю необходимым взглянуть на эту тему не предвзято, и, по-возможности, с научной точки зрения. Мне сразу скажут, что я не диетолог. Это правда. Но некоторые научные факты не относятся к узкоспециальным дисциплинам, имеют широкую известность.
Например - длина кишечника. Известно, что у травоядных он длинный, у хищников короткий, а у всеядных, - к каковым относится человек, - имеет среднюю длину. Обращаю внимание, что это не домысел, не гипотеза, а научный факт. Что из него следует?

Прежде всего нужно отметить, что вид homo sapiens возник примерно 1 миллион лет назад. Это сравнительно свежие данные. Ещё недавно считалось, что этот биологический вид имеет возраст примерно 600 тыс. лет. Однако, пару лет назад это число было пересмотрено, и учёные согласились с числом 1 миллион. То есть, миллион лет назад человек уже имел все внутренние органы именно в том виде, в котором мы их сегодня имеем, включая длину кишечника. А если учесть время формирования этих органов, то мы уйдём ещё на пару миллионов лет назад.

Таким образом, есть серьезный факт, говорящий о том, что организм человека приспособлен для усвоения не только растительной, но и животной пищи.

Следующим научным фактом, - вернее многими фактами, - являются знания о том, отсутствие каких элементов питания приводит к заболеваниям. Самое известное, наверное - это цинга, - заболевание, возникающее при нехватке в организме витамина "С". Обращаю внимание, что речь пока идёт не о системах питания, а только об отдельных элементах.

Можно утверждать, что есть научно-обоснованный метод определения влияния отдельных элементов питания на здоровье. Собственно, на этом методе зиждется так называемая "доказательная медицина", которая служит стержнем современной Западной медицины. Слово "западной" я применил умышленно, чтобы отличить эту медицину от Восточной, в частности, от китайской, которая доказательной не является. Суть метода в следующем. Учёные набирают тестируемых, а затем в случайном порядке распределяют их на две группы. Одна получает лекарство, другая — плацебо. В течении достаточного времени собираются данные о здоровье тестируемых. Затем эти данные обрабатываются методами математической статистики. Основная задача - выявить значимость различий между группами. Смысл в том, что из-за случайной выборки единственным значимым различием между группами становится приём препарата. И если результаты исследований различаются, делается вывод, что причина в лекарстве. Опять обращаю особое внимание, что описанным методом можно определить влияние на здоровье только отдельного элемента питания, в частности - конкретного лекарства.

А теперь, внимание, очень важный вопрос - существуют ли научные методы, позволяющие определить полезность системы питания (диеты)? Ответ отрицательный! Уверен, что большинству читателей этот факт покажется странным, если не сомнительным. Ведь СМИ пестрят информацией о разных "чудодейственных" диетах. Время от времени становится модной та или иная система питания (сыроедение, "молочная", "раздельное питание", диета по группе крови, и т.д., и т.п). Неужели современная наука не может исследовать их влияние на организм? Увы! Со всей определенностью следует заявить - не может! В это трудно поверить, но это так. Упомянутый метод исследования лекарств здесь не подходит, поскольку влияние на организм оказывает не отдельный элемент, а сразу несколько элементов. И это кардинальным образом меняет ситуацию.

Немного подробнее, для тех, кто не устал читать.
Здесь следует коснуться ещё одного метода исследований, который называется "обсервационным исследованием". Суть его в том, что учёные годами наблюдают за многими людьми, которые питаются определенным образом. Скажем, выделяется группа из 5000 вегетарианцев. За этой группой ведется наблюдение в течение 10 - 20 лет. Периодически членов группы опрашивают по специальному вопроснику и результаты опроса фиксируют. В конце исследования все результаты обрабатывают и пытаются сделать какие-то выводы. Например, фиксируют количество онкологических заболеваний в группе, и сравнивают это количество со среднестатистическим. Увы, но такое исследование не является научным! Коротко и упрощенно говоря, в процессе жизни на здоровье влияет так много разных факторов, что выявить влияние именно системы питания невозможно. Режим сна и отдыха; психологический климат и его изменения; режим занятий спортом или вообще объём и частота физических нагрузок - факторов, влияющих на состояние организма сотни! А ведь ещё имеют значения сочетания факторов! Скажем, недоедание наряду с недосыпанием, или переедание наряду с психологической перегрузкой (стрессом). С учётом этого, число влияющих факторов вырастает до нескольких тысяч! Вот почему такими исследованиями серьезные учёные не занимаются. Их обожают журналисты. Много раз мы все читали в СМИ заметки, которые построены по одной схеме. Броский заголовок - "Помидоры на завтрак спасут от рака!" Потом следует что-то вроде: "Британские (австралийские, голландские) учёные выяснили, что если есть на завтрак 1-2 помидора, то .... ". Далее описывается типичное обсервационное исследование, где числа чаще всего беззастенчиво раздуваются. Тысяча испытуемых превращается в 100 тысяч, период наблюдения из 5 лет вырастает до 50-ти!

Итак, что же мы имеем в сухом остатке?
1) Длина кишечника человека позволяет заключить, что его организм приспособлен для переработки животной пищи.
2) Не существует научно-обоснованных методов определения полезности или вредности системы питания (диеты).

В частности, невозможно доказать полезность или вредность вегетарианства. Но факт №1 даёт основание серьезно сомневаться в полезности этой системы питания. Есть предположения (не доказанные!), что длительное вегетарианство приводит к ухудшению памяти.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Володиславир
Арбитр
Участник команды:
Команда!

Володиславир

Зарегистрирован: 2009-01-31
Постов: 12855
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Пн 24 Dec 2018 14:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ChssLoverr писал(а):

Таким образом, есть серьезный факт, говорящий о том, что организм человека приспособлен для усвоения не только растительной, но и животной пищи.

Хорошо, что дочитал до конца. ab.gif
А кто-то после такой фразы бросит. Типа у вас на руке 5 пальцев и они сгибаются! Вы должны об этом знать.
Прошу понять правильно: фразы могут отпугивать и отпугивают.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
ChssLoverr


ChssLover

Зарегистрирован: 2016-06-28
Постов: 1123
Местоположение:

СообщениеДобавлено: Пн 24 Dec 2018 20:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Володиславир писал(а):
ChssLoverr писал(а):

Таким образом, есть серьезный факт, говорящий о том, что организм человека приспособлен для усвоения не только растительной, но и животной пищи.

Хорошо, что дочитал до конца. ab.gif
А кто-то после такой фразы бросит. Типа у вас на руке 5 пальцев и они сгибаются! Вы должны об этом знать.
Прошу понять правильно: фразы могут отпугивать и отпугивают.

Вы правы. Но на всех угодить невозможно. Шекспир тоже не всем нравится ab.gif
Может быть, самый яркий пример - Лев Толстой. Поэзию вообще не считал серьезной литературой. Шекспира ни в грош не ставил.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
fareastowl

Участник команды:
CATS

Осипов Васильевич Юрий

Зарегистрирован: 2008-03-20
Постов: 2757
Местоположение: Москва

СообщениеДобавлено: Вт 25 Dec 2018 12:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

То что пищеварительная система человека " приспособлена" для питания, как растительной, так и животной пищи ничего в выборе оптимального питания не доказывает. Сколько нужно с' едать бананов на ужин? Нужно ли к бананам добавлять 1 кг свежих огурцов? А без орехов, бобовых ( где много растительных жиров) можно обойтись? Молоко закусывать огурцами можно или лучше редисочкой с луком? Или нужно 2 часа переждать?. А богатых протеином червячков жарить или сырыми лучше? Вот из таких вопросов и возникают идеи " правильного питания". А на самом деле питаться нужно так ,чтоб чувствовать себя здоровым и бодрым, не пить молоко если нет фермента в организме расщепляющего лактозу, не есть капусту свежую, если от нее пучит и.т.д.
Вернуться к началу
Посмотреть профайл Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы -> Общий Часовой пояс: GMT +3:00
 

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах